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如果您的抖音绑定的手机号已经停用，解绑银行卡号码可能会涉及到一些步骤。以下是您可以尝试的步骤。
1、登录抖音账号：使用您当前的手机号或邮箱登录抖音账号。
2、进入账户设置：点击右下角的“我”，然后点击页面右上角的设置图标，进入账户设置页面。
3、修改绑定手机号：在账户设置页面中，找到并点击“账号与安全”或“绑定手机”选项，然后选择“修改绑定手机号”。
4、输入原手机号并获取验证码：输入您原来的手机号码，并按照提示获取验证码，如果您无法获取验证码，您可能需要选择其他方式来验证身份。
5、进入支付管理：完成手机验证后，找到并点击“钱包”或“支付管理”选项。
6、解除银行卡绑定：在支付管理页面中，找到并点击“银行卡管理”选项，然后选择您要解绑的银行卡，按照提示完成解绑过程。
7、使用其他验证方式：如果您在解绑过程中遇到问题，例如无法收到验证码，您可以尝试使用其他验证方式，例如通过身份证或人脸识别来验证身份。
8、联系客服：如果您仍然无法成功解绑银行卡号码，您可以联系抖音客服寻求帮助，他们可能需要您提供一些个人信息来验证您的身份，然后帮助您解决问题。
步骤可能因抖音版本更新而略有不同，如果您不确定如何操作，您可以查看抖音的帮助文档或联系抖音客服获取帮助。